¿Estás listo para encontrar tu zen y rejuvenecer tanto cuerpo como mente? Nuestra nueva clase de Yoga Restaurativo es el santuario perfecto para todos, independientemente de tu experiencia de yoga o nivel de condición física. Diseñadas para atender a todas las habilidades, nuestras sesiones incluyen progresiones y modificaciones para asegurar que todos puedan participar y beneficiarse.

Los últimos 15 minutos de cada clase están dedicados a una práctica de relajación profunda y profunda que seguramente lo configurarán para la próxima semana. Incorpora una mezcla de calmantes signos de atención plena y los magníficamente hipnóticos tonos de cuencos para cantar de cristal de cuarzo.

Imagínese practicar yoga en nuestra serena plataforma rodeada por nuestra nueva marquesina, enclavada en un anfiteatro natural rodeado de majestuosos árboles, con las vistas relajantes y los sonidos de un estanque tranquilo, completo con patos juguetones y agua corriente suave. Es un oasis de paz, justo en el abrazo de la naturaleza.